Estações e Signos

Uma forma saudável e inteligente de se viver é saber fluir na vida com seus ciclos, na forma como eles se apresentam, e aqui propomos sugestões de como vivê-los, conforme as mudanças vão se apresentando anualmente.
Falaremos resumidamente das quatro estações, dos doze signos e das fases da lua.
As datas aqui apresentadas são referentes aos anos de 2023 e 2024, pois elas não são fixas, por estarem ligadas aos movimentos planetários, aos solstícios e equinócios.

No dia 21/06/23, temos o início do Inverno, que se estende até 23/09/23.
O inverno nos convida a diminuir o ritmo, a dar uma pausa!
Sua energia é fluida, latente, inercial… É como se o tempo diminuísse sua marcha, e as sementes aguardassem sua hora de mexer-se e brotar, alguns animais hibernam…
O inverno simboliza o “finício” do ciclo da vida, quando o que já foi repousa na estância do vir-a-ser.
É um período em que devemos exercer a nossa capacidade de recolhimento, procurando dentro de nós as respostas, não é um período de luta e sim de assimilação, de descartar o excesso e inútil, pois a vida necessita de paradas, de descanso, para não se esgotar; e o inverno nos auxilia nisso!
Trabalhar com a energia do inverno é trabalhar com nossa energia de base, com a energia da Vontade!
Mesmo que o inverno nos peça para parar, não é para hibernar, tanto o movimento quanto o Sol, são extremamente importantes e necessários.
A energia do inverno é o medo, e não podemos permitir que ele entre em nossa vida e roube nossa energia, então, se movimente, pegue sol sempre que possível, e acima de tudo, cultive a alegria!
A alimentação do inverno:
Deve conter raízes e sementes, porém o Shiitake é muito bem-vindo!
Devemos comer raízes como bardana, nabo, cenoura;
Comer frutas secas de preferência as menos doces (tipo damasco e abacaxi); nozes, amêndoas, avelãs, castanhas cruas, amendoim cru ou torrado com casca, cereais em geral e gérmen de trigo.
Algas Marinhas, alga hijiki, sardinha, manjuba, gema, casca de ovos, laticínios e tofu.
Feijões de todos os tipos, sementes de girassol, abóbora e gergelim.
Vegetais de folhas escuras, folhas de abóbora, mostarda, espinafre, caruru e bredo (agrião silvestre).
Temperos: cominho, coentro, mostarda, ervas aromáticas, cebola, alho e gengibre.
Os alimentos devem ser mornos ou quentes, e muito bem cozidos, para trazer calor para dentro.
Pão: o ideal é o de centeio, que tem sabor mais amargo.
Fonte: Manual do Herói – Sônia Hirsch

Do dia 21/06 até o dia 22/07 o Sol encontra-se no signo de Câncer ou Caranguejo.
Para a Kabbalah estamos no mês de Tamuz!
Assim como o signo de Câncer, também Tamuz é regido pela Lua, que é associada a Malchut;
A Lua representa o princípio feminino do universo, já Malchut representa o mundo físico da manifestação e dos términos;
Na medicina chinesa o inverno, estação que se inicia junto ao mês de Tamuz, representa o “fínicio” da vida!
Tamuz é formado por duas letras, a primeira nos conecta com o mundo da cura, e a segunda com o poder de nos elevarmos a outras dimensões, e são:
A letra Tav que além de términos significa limitações e fronteiras; o que não é de se estranhar, já que isso está diretamente ligado ao mundo físico.
E a letra Het, que por sua vez é formada de duas outras, que estão associadas, uma ao poder que pode sim nos elevar a uma realidade mais elevada e pura, e a outra simboliza uma força que nos leva a cura, por nos conectar aos mundos superiores.
Resumidamente então, poderíamos dizer que está oculto neste mês o poder da cura, mas que esse é um poder que depende de nós o alcançarmos, através da nossa decisão e vontade, é um poder que se encontra ali dormente.
De negativo, temos neste mês, a instabilidade, a insegurança emocional, e o julgamento.
Na astrologia ocidental o seu símbolo é o do Caranguejo, aquele bichinho que flutua com a maré e corre de lado, trazendo com as garrinhas o mundo que está a sua volta em direção a si. Sabemos que muitas vezes os cancerianos buscam confortar a sua instabilidade emocional, com a estabilidade material.
E por fim, neste mês em que a sensibilidade está no ar, a possibilidade de acessarmos o nosso lado mais intuitivo torna-se mais aflorada.
Então:
Bora sentar e meditar, porém, não se esqueça de também, dançar, mover-se e pegar sol!